脈輪呼吸|啟動能量的鑰匙:脈輪呼吸暖身練習

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想修補脈輪,恢復到早先的的均衡自己要經由做密宗變動吞嚥,利用冥思淨化生命來澄淨他們的的脈輪。 怎樣做脈四圈冥思? 及正念探求那樣,脈輪默想人格療愈的的一個模式,目標除減低衝擊、明顯改善保健

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脈輪(希臘文:चक्र Cakra,韻母chakra統一標準藏文:འཁོར་ལོ་ khor te),詞根脫胎「圓」「控制桿」,原意等為脈輪氣卦,廣州話稱之為卓羅,在緬甸密宗的的思維當中就是所稱分佈於體液各部位的的熱能中樞,其次正是指稱為從尾骨至後背排序于于軀體中心線之人。 脈輪主要就正是節間、左脈和右脈織成時所。

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